おはようございます
ダーウィン在住の『アウトドアスポーツで身体を鍛えたい方』へ、２回にわたりトライアスロンとランニングについてお伝えしております。
第2弾はランニング
前回はトライアスロンクラブについてお話させていただきましたが、今回はトライアスロンはちょっとハード過ぎるとお思いの方で、でもランニングは好き、またはランニングをこれから始めたいという方、 もしくはダーウィンに来てから同じコースをばかり走り飽き始めたという方のためのお話です。
ダーウィンのあらゆる絶景の場を選んで行われるランニング会(2km、5km)がダーウィンランナーズ ウォーカーズクラブによって 毎週水曜日午後6時より行われます。
年会費大人60ドル(子供14歳以下45ドル)。
タイミングチップ別料金。
ボランティアの方々が3週間に一度のペースでBBQソーセージロールを、走り終えた人々もしくは歩き終えた人達に後に無料で提供するといったなんとジェネラスなクラブです。
クラブのトラック(Vanです)から闇のビールを買って走り終えたあとに飲むこともできるらしい
とにかく今週はスキークラブの夕焼けを見ながら走り、来週はリーポイントの森の中を走るなど景色が変わるのが嬉しい。
また一人で行っても走り終えたらランニングハイでハッピー感に浸っている全ての人があなたの友達となります。友達作りにも良いですね。
イベントシュケジュールも乾期はビッシリ！
Darwin Runners & Walkers Inc,
(クリックするとサイトに飛びます)
さて、60ドル払うのは嫌だけど一人で走るのは寂しいという方にはDarwin ParkRun(無料)とPalmerston ParkRun(無料) がお薦めです
毎週土曜日の朝7時からダーウィンのBicentennial Park (Esplanade) もしくはパーマストンの Palmerston Water Park, Roystonea Av (corner with University Av) で5kmランニング会が行われています。
登録して自分のタイムを測るバーコードをプリントして行きます。人と争うことが嫌いな人は自分の過去のタイムと争えばいいので常にタイムが改善されれば自己満足できます
夏休みに校庭で行われるラジオ体操のようにただ行くだけでも褒めてもらえるように、行けば行くだけ回数が記録され、50回参加、100回参加などの記念にはTシャツをもらえたり、表彰されたりします。こんなシステムがあると毎週早起きするのが辛くても走りに行く励みになりますね
詳しくはこちら:
Darwin ParkRun
Palmerston ParkRun
サクラダンサーズ組長🌸
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