昨日は久々の検診
今回は食べ過ぎた日が多かったし、便秘薬も効かないことが多くて
体重がヤバいと思っていたけど。。。
何と、奇跡的に当日朝にトイレに行けてスッキリ
そのおかげか、体重は前回とほぼ変わらずでバッチリＯＫ
よかった～～
次回はの検診は年明けで、結婚記念日、X'mas、お正月が控えているから、
これまた危険な気がするなぁ
残念ながら、今回はまだ性別はわからず
５か月でももうわかっている人もいるみたいで、うらやましい。
まぁ、今回はベビーはおとなしくてあんま動いてなかったからな
次回に期待
今回はダーリンが来られなかったので、エコーの様子を動画に撮ってみた
デジカメの動画機能を使うの初めてだったから、映りはイマイチだったけど、
ダーリンが喜んでくれたからよかった
今日は市のマタニティ教室の２回目があった
内容は、妊婦体操や授乳、出産の流れについてなど。
体操の内容は、なんかテキトーな感じだしいつも家でやってるのと同じだったから、
ちょっとビミョーだった
出産の流れについては、助産師さんの話が分かりやすくて、とてもためになった
びっくりしたのは、昔ドラマで見たりしてイメージしていたのと全然違うということ
今は、青筋立てて超いきむのではないらしい。
できるだけリラックスして、少しずつ×２赤ちゃんが出てくるようにするんだって
（って、私が知らなすぎか
）
他にも、知らないことがたくさんあって、ベンキョーになったな
本読んだりネット見たりして、結構わかった気になっていたけど、まだまだだ。
あとは、グループワークで同じ産院の人がたくさんいたから、色々聞いたりできた
さて、今夜はダーリンは忘年会で、また遅いみたい
早く、習ってきたことを実践したいな
昨日は模様替えをした
ベビーが産まれた時のために、リビングのスペースを広くした
これで、いつでもベビーベッドが置けるな
にしても、最近はダーリンがご飯なしの日が多くて、とってもサミシイ。。。
それに、自分一人用に作るのもメンドいから、ついつい簡単に済ませてしまう。
ベビーのためにも、ちゃんとバランスよく食べなきゃとわかってはいるんだけどね～
