美活

フィギュアロビクス筋トレ編

終了☑️

今日は朝から買い出し

タンパク質たくさん購入

鮭、鰤、鱈、ほっけ、豚肩ロース

キャベツ大1個が激安

最近

脂質に注目するようになり…

食事改善も意識してます

そういやついに栄養コンサルも受けてみることに

まだ申し込みはしてないけど

一生ものの体質改善したいっ

美活モチベーション上げてくぞーっ