おはようございます
今朝の体重
58.7kg（−0.5kg）
体脂肪率
31.9%
ついにやりました
58kg台突入
妊娠前の体重に
リセット
体も
生理が到来して
リセット
気持ちもひと段落して
次の周期は、妊活お休みにしようかな
その代わり
ビタミンD、葉酸など
必要な栄養素をたくさん取れるようにしたいな
なんだかんだで
3月に引っ越してきて同居して
義母特製のごはんで、栄養満点のごはんが食べられて
精神的にも良かった同居生活
やっぱり和食が一番、特にお味噌汁のバリエーションが豊富で大好き
その後、タイミングから解禁して
3周期目で息子くん妊娠
いい思い出です
今日の体重見てびっくり
妊娠前の体重に戻りました
ただ
まだまだお腹のプヨプヨが残ってるので
引き続き絞ります
それに
リセットできたおかげで
ウェディングドレスを着る目標も継続できました
大好きなROPEのお洋服が着たい
子ども1人でもいいじゃない
たっくさん愛情注いで育てよう
来春には職場にも復帰して
美ボディのステキなママさんになるぞっ
30代最後の年に、もう1人ぐらい…できたらいいな、ぐらいの気持ちで過ごそう
焦らずゆっくり
目の前のことに集中しなさい
頑張りすぎないこと
焦らないこと
たまには本音で喜怒哀楽を出すこと
息抜きも大事
妊活だけじゃなく
旦那さんとのスキンシップ、コミュニケーションも大事
今を楽しく生きよう
今日も穏やかに過ごせますように