日中は、ほとんど飲まず食わずで動いたから
ヘルスメーターもこの様子
どんなもんかな？と思い
帰宅後に体重測定
なんと
体重59.7kgで0.8kg⬇︎
体脂肪率29.3%…朝から2.4%も落ちました
筋肉量27.1%
体年齢は2歳若返り
嬉しぃぃぃー
まぁ、食べてないからそうなるか
ヘルスメーターもこの様子
もう少しで1万歩だったなぁ…残念
でも、大満足でした
で
この調子で乗り切ろうかと思ったけど
帰宅した義母から、お弁当攻撃
とりあえず汁物だけ、と言ったのに
手巻き寿司的な物を出されました
炭水化物いらないってばー
まぁ…美味しいから食べちゃうよねー
たぶん389キロカロリーぐらいはあったのでは？
でも
フィギュアロビクスをやっていたおかげで
疲れにくくなった気がします
特に朝の筋トレ編をするかしないかで1日の過ごし方が変わってきます
今日も
お出かけの前にできたので、スッキリしました
帰宅して
息子のお風呂、ミルク、寝かしつけ…からのいっしょに寝落ちで22時になったけど
その後
フィギュアロビクス有酸素運動編もできました
トータルでみると
−0.3kgぐらいになるのかな？と
60.5kgからの−0.3kgになるのか？
それとも59.7kgからの−0.3kgになるのか？
それも楽しみです
しかし
来週からは、生理予定日
リセットするのか？
それとも2人目できちゃうか？
それもまたドキドキで楽しみです
まぁ
リセットでもいいなぁ
もう少しだけダイエットも続けたいし
このままだと
4月に復帰した後、6月から産休とかになっちゃう
いや、今会社が退職者が続出で大変なことになってるからさすがに立て続けに休業は無理だよなぁ…
いや、今会社が退職者が続出で大変なことになってるからさすがに立て続けに休業は無理だよなぁ…でも
年齢のこと考えたら30代のうちにもう1人欲しいな
旦那さんも育休中だから
タイミング取るなら育休中が最適なんだけどねぇ
悩みどころです
とりあえず
もう少し
産後の美活を楽しみます