いつもと違う練習会

今日は、いつもと違うアーム練習会に行ってきた。
初めてではないが、久しぶりだったので緊張。
組んだ事がない人も居て、色々と刺激を受けた。
たまには違う練習会に行くのも良いかも。
てか、久しぶりに両腕が痛い。
でも、嬉しい。
試合までにベストな状態にもっていきたい。

残り少ない仙女サークル

今日は初めての参加者3人を含め14人でスタート。
一般人だけだったら今までで一番人数が多いかも。
ちなみに、高校生が来た時は、多すぎて全員がリングに上がれずに、リング下にマットを敷いてトレーニングしました。
後少しで終了との話があり、始まりの挨拶をして、二人一組でストレッチ。
マット運動。
首ブリッジ。
後ろ受け身。
色々な動きを取り入れたロープワーク。
ロックアップからの首投げ、足で首を絞めて、ロープエスケープ。
終了。
思い返せば、始めの頃はドキドキ。
最近は楽しい仙女サークル。
来月三回で終了。
みんなで全力で楽しもう。
トレーニング終了後の、DASHチサコ選手とのやりとりが面白かったな。

今日も充実。

今日も休日を満喫出来た。
マズは実家に行って、お墓参り。

近所の産直市場に行って、芋煮＆新米のおにぎり食べて、山形県南陽に。


ぶどう狩りです。
気温が高いせいか蚊が沢山いました。
自分が行った場所は斜面だった為に転びそうになりました。
渡された籠に沢山入れて1500円でした。

重量は3.7キロありました。
帰りは蔵王を通ってきたけど霧が濃かったf^_^;
帰宅して、速攻でアームの練習会に。
久しぶり来た人も居たので楽しかった。
チラッと聞いたのだが、11月に試合があるみたい。
以前自分が出場した事がある試合。
今のままでは試合に出場しても満足出来ないだろうから試合に向けて練習頑張ろう。
調子良くなったら出場したいと思います。
んでは( ~っ~)/