初心者料理71⭐️夏バテ最強料理

ジャーン\(//∇//)\夏バテの救世主しかも、玄米トマト納豆卵カレー

作り方は簡単オリーブオイルの上に🐷豚肉🐽そして、たぁぁーくさんの野菜塩胡椒。ニンニク、生姜、＊魔法のスパイスで味付けして、トマト缶を一缶を、ドバーーーーからのね、ココがミソ

カロリー50%オフセールでも50%オフ嬉しいやんカロリー50%なんて、最高やん４杯食べても2杯分10杯食べても5杯分。。。って事は結局カロリーゼロと一緒やん

こーやって、グチャグチャにしてカッ食らうあとね、あとね、、、夏といえば。。。

ゴーヤチャンプルー今回はスパムにして見たよ豆腐はキッチンペーパーで水分を取り、スパムの脂で炒めただから、これもカロリーゼロ

ってかコレ懐かしくないめっちゃ好きだった1番ラブだったやりたいなぁ

＊の魔法のスパイスコレ、ヤバすぎくん