ぉつぉつ(^O^) 山梨でわ雪らしぃ

ぉつかれさまれーす(^O^)(^O^)



今日ね、エステで体重計ったら始めた当初から３キロ位やせてたなりょ(^O^)


体脂肪率わ５、３パーセント減！



内脂肪わ１ランク落ちたなり(^O^)うれしぃなぁ(^O^)食べて痩せるが１番うれしぃよね(#^.^#)


まだまだ気を抜かずにがんばるぞー！o(^-^)o



ちなみに今日の朝の東京マイナスだったんでしょ(*_*)びっ栗だにー(^O^)温度差で風邪ひかないようにしないとね(#^.^#)



グッジョブ