16w5d
妊娠中期に入りました
先日の日曜日、
夫氏と実家の両親と安産祈願へ。
あいにくの空模様で寒かったのですが
健康に産んであげられるよう
しっかり祈ってきました
ちなみに無神論者な夫氏は祝詞の読み方が
つぼったのか終始ニヤニヤ
…まったく(；´_ゝ`)
そして私は寝不足により、眠気との闘い。
最後に夫氏と二人で撮ってもらった
写真には仏のような菩薩のような顔で写っていました
悟りを開いた感がすごかったわ(笑)
そんな写真を義母にも送りましたｷﾆｼﾅｲ！
ｷﾆｼﾅｲ！その後は近くの美術館でお茶→ランチで解散。
男性陣はその後ゴルフ練習へ。
私は少し家事をしてお昼寝タイムへ。
午前も午後も眠いです
妊娠前に比べ抜け毛量UPは相変わらずですが、
体重は前回記事よりは一度減り、
それからは暫くほぼ横ばい状態でしたが
食欲が少しずつ回復してきて、
それと共に緩やかに右肩上がりな数値に。
や、やばいな。。
控えめにしなくては…(；´_ゝ`)
まだ妊娠前に比べて－5kgですが、
油断は禁物ですな。
最近週2-3回ウォーキングを始めました
毎回50分くらい。
コースは決めずに適当に歩いてリフレッシュしています
腰痛が辛くなってきたので、
歩いて腰を鍛えねば…！！
ご近所にはお庭の花が見事なお家が多くて
見ていてとても楽しいんですよね
そろそろクロスステッチを再開しようかな？
つわりも落ち着いてきて、今の症状は
・腰痛
・微妙な腹痛がごくたまに
・日がな１日やたらに眠い
・胸が張って痛い
・たまにムカムカ
の5つ。
割と元気に動けるようになったので、
何かしたい！旅行したい！
マタニティヨガとかマッサージとかやりたい！
意欲的になってきています