ビクラム・ヨガ

昨日は久しぶりのビクラムへ行って来ました。。。。。。

本当に久しぶりだったので、体が硬いっ～硬いっ～

元々硬いのですが、それにしても全然ポーズが出来なかったなぁ。。。。。

特にCamelのポーズは少し後ろにそっただけで、めまいが～いかんですね。

今週からがんばって週3でスタジオ通いますよ（笑）

今日はやっと金曜日だ！明日からの週末は色々と用事があるので忙しくなりそうです。

では皆様もHave a great weekendです。