AUBEパーソナルトレーナー認定試験が
台風で延期になってショボンとしてたところ、
有志の所属講師の方にお願いできる
10回無料トレーニングをプレゼント頂いた！（嬉）
せっかくなので、お客として体験しつつ、
自分の個別トレーニングの技術身に付けつつ、
ご紹介させて頂きますね♪
＊＊＊
初回は
難波のパーソナルトレーニングUNO主宰_
ハットリヒロキトレーナーに
zoomレッスンを依頼。
いやー、
初回がハットリトレーナーで良かった
カウンセリングや
ふだん何気なくやっている
立ち姿勢のチェックから始まり、
座り姿勢のちょっとしたコツ、
zoomレッスンの際の様々な（ホンマ様々な）、
でもコレやると他のトレーナーと差を付けられるゼ、
なポイントまで、
惜しみなく、
ホンマ惜しみなくシェアくださったー
◎スクワットのススメ：腹筋以下の筋肉使う
◎膝に不安がある人への運動やり方
◎関係性づくり
◎人はやらない！～習慣に組み入れる（具体例）
◎初回はこうなので、次回以降はこうしていく
zoomでも大満足やけど、
リアルやと
＋整骨院で培われた
姿勢調整まで付いてくるそう！
ハットリトレーナー、
ありがとうございました
【難波のパーソナルトレーニングUNO】
主宰_ハットリヒロキトレーナー
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自分自身も鍛えつつ（汗）、
座りっぱなしな運動オンチだからこそできる、
運動苦手な方が楽しくなっちゃうような
パーソナルトレーニングを
提供していきますねー❣️
講師資格取得＆保険加入した秋頃に、
その際はご協力のほど、
どうぞよろしくお願いします🥰
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