初詣

いつものように遅いですが、あけましておめでとうございます。

3日に初詣に行ってきました。

最近導かれてる気がしたので、出雲大社へ。

隣の県だし楽勝だろうと思ってましたが、ところがどっこい結構端っこの方にあるので車で片道5時間近くかかりました。

天気は雪降ったり晴れたりって感じの不安定でしたが、参拝するには問題ないくらいで助かりました。寒かったけど。

パンフレットとかポスターには「たいしゃ」じゃなくて「おおやしろ」と書いてあって、え？読み方間違ってた？と思ったんですが、どちらとも読むんですね。

そして警備員みたいな人が「二礼四拍手一礼ですよー」と言っていて、そうなのかと新しい発見がいろいろとありました。

人はそれなりに多かったですが、思ったほどではなかったです。おみくじ引いて御守りを買って帰りました。

昼ご飯の出雲そば美味しかったです。きたらすぐがっついてしまうのでいつも写真撮り忘れるっていう。

新年の抱負とか一ヶ月で忘れてしまうので、今年は特に決めてませんが、気になるワークショップなどがあれば参加してみたいと思います。

更新少ないですが、本年もよろしくお願い致します。

意識の解放

以前ヴィジョンクエストか何かの記事で書いたが、自分のために時間をとって特に何も決めずにその時やりたいと思ったことをやるってのを先月またやってみた。

結果、日常的にやっている事とか、問題とかをすっかり忘れることができて、何か別の世界に来たような感じがした。別の言い方をすると、「生きている」感じがしたのだ。

自分では少なくとも普通の人よりは気をつけていたつもりだったが、これをやってみた後で思うのは、やはり自分も奴隷のように生きていたのだと思った。

この解放感が「意識を解放する」ということなんだと実感した。

本当におすすめなのでやり方を一応しるしておく。

●意識の解放の例

・時間にゆとりのある休日に行うこと

・一人で行うこと

・自分の家から簡単には帰れない距離にある場所で興味のある行ったことのないところを選ぶ(簡単に帰れる場所、行ったことのある場所だと意識が解放できない)

・自然の豊かな場所を入れると尚良い

・事前にその場所で何をするか詳しく決めない方が良い

・その瞬間にやりたい事を一つづつ実行していく

・日常的に考えている問題は忘れること

・ストレスを感じないようなプランにすること

これは本当に人間に–特にスピリチュアルに生きる人にとって−必要な事だと思う。最重要課題だと言っても良いくらいだ。

日常的な問題、例えばそれが今晩の夕食を決めるという作業だったとしても、それはほぼ毎日一生考えなくてはならないことで、これらに気を煩わされていては受け取れたはずのインスピレーションが受け取れなかったりするということが起こる。早く起きなければ、仕事に行かなければ、ミスをしないようにしなければ、何かを食べなければ、掃除をしなくては、早く寝なくては…問題だらけだ。

恐ろしいのは、問題を抱えているのが普通の状態であって、それがおかしいと気づいてすらいないということだ。

でも気づいていたとしてもそのサイクルから抜けるのは難しい。完全に社会から孤立する必要がある。

誰も歩いてない新しい道を征くことはいつだって厳しいこと。それを理解っていながらなお歩き続けるためにはどれだけの精神力が必要なのだろう？

久々にヘミシンク

こんばんは。

ちょっとイメージしたい事があったので久しぶりにヘミシンクをやってみました。

「ヘミシンクによる具現化」というCDを使いました。持ってる方が多いと思いますが、その名の通り想像した事を具現化してみようっていうCDですね。

買ってからまともに聴いてなかったので、今回ほぼ初めて最後まで聴きました。

ヘミシンクによる具現化【ヘミシンクCD】 2,700円 楽天

※アフィですよ。画像貼りたかっただけなのでクリックしないでね。

上手くいかず3回やりました。

1日目…途中で自分のコピーを作り出して会話をしてた謎。そして寝落ち。

2日目…壮大な寝落ち。

3日目…最後まで完走。概ね上手くいきました。イメージが良くできたので笑みがこぼれますね。(あ、別に変な想像とかじゃないです)端からみたら寝ながらニヤニヤしてる変人ですが、上手くいったのでよしとします。

でもちょっと時間が短いような気がしました。31分のうちほとんどリラックスとか準備のプロセスなので、イメージできるのは5分とかじゃないかな。ゆっくりイメージするタイプ(というか遅いだけなんですが)には物足りない感じです。

と言ってもCD使わないのと使うのではやっぱり使う方がいいかもですね。バイノーラルの効果もあるけど、誘導でイメージしやすいというのはあると思いますので。

時々は使ってみようかなと思います。

できれば毎日やりたいのですけどね。

おまけ

ヤマモモを初めて食べました。

グミみたいなさくらんぼみたいな味。

まだ果実が青いときはこれ食べらんないやつやーと思ったくらいツーンとした匂いがしましたが、熟したら大丈夫でした。