こんばんは。
いつもありがとうございます。
鬱になってずっとそうだったかもしれませんが
朝起き上がる時
すごく疲れてます。
特に最近は
身体も痛くて
起き上がるのが辛い
起き上がる時
「あー疲れた…」
という感じ
こんな状態で一日が始まるのかって
一日のスタート時点で絶望感
いつか起き上がれなくなる日が来るんじゃないか
とか
また仕事に行けなくなって
何もできなくて
希死念慮が出るんじゃないか
とか
最悪な状態と常に隣り合わせ
どこかに落とし穴があるのではないか
少しは前に進めている気になっていても
強力なゴムで進んでいて
力を弱めたら振り出しに戻ってしまうのではないか
すごろくのように
突然
「振り出しに戻る」運命なのではないか
一瞬、トンネルの先に光が見えたようでも
その先にはまた
長いトンネルがあるのではないかと
仕事に行ったらダメになるのではないか
仕事を辞めたらダメになるのではないか
今日の私は
どんな私なんだろうか
大丈夫なんだろうかって。
常に不安で
常に何かに怯えている
常に迷い道