おはようございます。
いつもありがとうございます。
いつも朝起きると
とっても疲れている😔
夜眠れなくて、
でも明け方にふっと眠りに落ちる
なので起床時は
めちゃくちゃ眠い
なかなか起き上がれなくて
やっとの思いで起き上がると
出てくる言葉は
「あー疲れた」
眠れなくても
布団に横になっているのだから
身体は休まっていると思うのに
身体中が痛い
眠れなかったとか
今やっと眠れたのに
という思いから
気持ちも重い
そんな状態から
1日が始まるから
不安が大きい
いつも頭の中は
「〜しなきゃ」
寝なくちゃ
起きなくちゃ
お弁当作らなきゃ
仕事行かなくちゃ
片付けしなきゃ
洗濯しなきゃ
掃除しなきゃ
ご飯作らなきゃ
「よぉ〜し、今日も頑張るぞぉ💪」
なんて気持ちはない💦
朝起きると
いろんな「しなきゃ」が
山積み
明るく
心軽く
楽しみいっぱいの
朝を迎えられたらいいのに
なぁ…