おはようございます。

いつもありがとうございます。


いつも朝起きると


とっても疲れている😔


夜眠れなくて、

でも明け方にふっと眠りに落ちる


なので起床時は

めちゃくちゃ眠い


なかなか起き上がれなくて

やっとの思いで起き上がると


出てくる言葉は

「あー疲れた」


眠れなくても

布団に横になっているのだから

身体は休まっていると思うのに

身体中が痛い


眠れなかったとか

今やっと眠れたのに

という思いから

気持ちも重い


そんな状態から

1日が始まるから

不安が大きい


いつも頭の中は

「〜しなきゃ」


寝なくちゃ

起きなくちゃ

お弁当作らなきゃ

仕事行かなくちゃ

片付けしなきゃ

洗濯しなきゃ

掃除しなきゃ

ご飯作らなきゃ


「よぉ〜し、今日も頑張るぞぉ💪」

なんて気持ちはない💦


朝起きると

いろんな「しなきゃ」が

山積み


明るく

心軽く

楽しみいっぱいの


朝を迎えられたらいいのに

なぁ…