こんにちは。
いつもありがとうございます。
相変わらず
同じことばっかりですが
明日は仕事
めちゃくちゃ沈んでます
そして
体重を見ては
凹んでます
先日健康診断があって
体重が…
体重が
昨年より3キロ増えてました
そして
一昨年より7キロ増えた…😓
昨年、
わ、4キロも増えたって落ち込んだっけ
なのに
そこから
さらに3キロ増えるって😢
でも
7キロ痩せていた時も
今回も
低体重で判定はC判定でした
Cの範囲広すぎ
7キロも
7キロも違うのに…
痩せたい
痩せたい
痩せたい
昨年の体重くらいになりたい
お願いだから
私よ
痩せてください
増えれば増えるほど
自分がダメダメで
嫌になる
痩せていることで
なんとか
自分を保って来た気がする
過食しない
甘いもの食べない
ゴロゴロしない
って
今布団の中で
ブログ書いてる
増えた体重が嫌すぎて
明日からの仕事が嫌すぎて
気持ちを切り替えなきゃいけないのに
相変わらずダメダメ
しっかりしなくちゃ