込み上げる感情

こんばんは

いつもありがとうございます。

最近ずっと不安定

夜は眠れないし

気持ちが落ち着かない

漠然とした得体も知れない何かに

怯えている

突然、込み上げてくる感情

ソワソワして

ドキドキして

無性に泣きたくなる

体重が減らないから？

毎日何も頑張れてないから？

寂しいから？

何かはわからないけど

何かが怖くて不安で仕方ない

何かわからないものが気になって眠れない

眠れないのに

朝起き上がれない

明日は仕事の後診察

先生に話してみよう