おはようございます。
いつもありがとうございます。
昨日は2週に一度の診察の日でした。
相変わらず
無気力無感情が続いていることを伝えました。
先生は
「苦しいですか❓
今の状態は辛いですか❓」
と聞かれたので
「そういう感情もないです」
と答えたら
「この状態がまだ2、3ヶ月続くかもしれないですね。
様子を見ましょう」
とのことでした。
あっという間の診察でした。
いつもなら
話したいことちゃんと話せなかった
とか
あまり変わらない
簡単な診察で終わっちゃったな
とか
また2週間頑張らなくちゃ
大丈夫かな
不安だよ、先生ー💦
という感情があったけど
昨日は
何も感じませんでした
不安とか
寂しいとか
頑張らなくちゃとか
何も…。
どうでもいいという気持ちではなくて
どうにかしたいという気持ちもなくて
何も…。
嫌な気持ちに
マイナスな出来事に
何も感じないように
感情に蓋をしている感じ
何か感じているであろうことに
目を瞑り
距離を置き
人事のように
見てみぬふり
自分に
自分が
関心がなくなったのかな…
どうでもいいってことなのかな…
考えても
泣いても
苦しんでも
何も変わらないから
感情は無駄なのかな