こんにちは。

いつもありがとうございます。


生活が日常に戻りました。


昨日も今日も明日も仕事。


昨日は張り切っていたけれど

どっと落ち込んで帰れてきました。


今日も仕事に行って


思い出した

この気持ちの重み


きっと私は他の人より忍耐が足りない


気持ちの入れ替えが下手


性格が曲がってる


だから、モヤモヤしたものが抜けないんだと思う。


またこの悩みこの感覚と付き合っていくのかな。


過食


食べるから

体重増える


体重増えるから

落ち込む


落ち込むから

全てがダメダメになって

鬱の沼に沈んでいく…


いい加減にしてほしい

自分