おはようございます。
いつもありがとうございます。
摂食脳健在です。
どうしよう…、
体重がまた増えてる…。
あと4キロ
せめて3キロ痩せたい。
華奢でいたい。
最近、お菓子作りしたり、
今まで絶対にしなかったのに
夜にも食べてしまったり
ダメダメな事が増えているのはわかっていたけど。
華奢でいたい。
なのにどうして食べてしまうんだろう
体重公開したらやる気になるかな…💦
今が3.7だとしたら0になるようにしたいな。
できるかな。
無駄なものは食べるな自分
できるかな
痩せたい。
無駄なものは食べないんだよ。
過食はしないんだよ。
頑張って
私。