こんばんは。
いつもありがとうございます。
今日はなんとなく体調不良です。
昨夜、お腹が痛くて眠れず…。
トイレに行くも出ず…。
熱もないので仕事に行きました。
あまり食欲がなかったのですが、
朝の薬も飲まなくてはいけなかったので
スムージーを飲もうと思って、
今日は何故か飲みやすくするために氷を入れて飲みました。
それがいけなかったのか、
会社に着いたあたりから腹痛が💧💧💧
冷たい飲み物がいけなかったのかなと。
仕事中にトイレに🚽💦
その後も仕事中にトイレに🚽💦💦
そしてその後も仕事中にトイレに🚽💦💦💦
本当に朝の冷たい飲み物が原因なのかしら😖😖😖
持って行った水筒の中身はアイスコーヒーだったので
水分補給には力不足❓
脱水になるかと思った💦
メンタル弱いだけなのか
気分も悪くなってきて
力も頭も弱くなってきて💦
なんとか仕事終えて
お弁当食べたけど
いつものような過食にならず…
食欲もなかった
買物して帰宅したら
またトイレ🚽💦
トイレトイレトイレ🚽🚽🚽💦💦💦
疲れ切ったのか
急に睡魔に襲われておやすみタイム💤
その後
夕飯作って
お風呂入ったけど
食欲がない
気持ち悪い
熱はない
お腹は落ち着いている
なんだったんだろう🤔
熱中症❓
朝の冷たいスムージー❓
でも夜中からお腹痛かったな…
明日が仕事おやすみで良かった
絶対職場の人
トイレ行き過ぎって思ってたなぁ
恥ずかしい😣💦
明日は
きっと
痩せているはず…
こんな時も
摂食脳
健在💦