やっぱり眠れない💦


元々、不眠気味だったけど


中途覚醒だったりで、


少しは眠れてたのに…、


なんで〜💦



ここのところ、お通じもない💦


上半身が貧弱なだけに、


お腹周りがパンパンに膨らんでて恥ずかしい…


眠れてないからなのか、、


お通じないから体重も増えるし最悪。


でもイライラして食べてしまう…


最悪。





もう少しで起き上がらなくちゃ…。


何やってるんだろう。