こんばんは。

いつもありがとうございます。


今日は実父が遊びに来てくれました。


もういいおばさんなんですが、

私の誕生日のプレゼントを買ってもらいました🎁


そしてお昼も夜も外食。


私が食べないと父が心配するので、

父の前では必死に食べます。


デザートも頼みなよ🍰

と言われデザートも食べました💦


もうお腹パンパンです。


幸せなことですが、

心は泣いています。


明日の体重が怖い。


お腹をパカっと開けて食べたものをどかしたいくらい。


早く痩せなきゃ。

明日からダイエットしなきゃ。


どうか過食しないで過ごせますように。


やっぱり体重増加は受け入れられない。


明日からダイエットしなきゃ。


身体に無駄なモノは食べない。


太りたくない。


相変わらず摂食脳健在。


やっぱり痩せたいと思ってしまう。


ダメダメな私。


お父さん、今日はありがとう。

そしてごめんなさい。