今日は朝から

おはようございます。

いつもありがとうございます。

今日は朝からダメです。

昨日の夕方からのドキドキソワソワの不安感が

まだ続いています。

夜も眠れなかった。

夜はいつも眠れないけど、

胸の苦しみは比較的朝は少ないのに。

食欲もない。

やる気が出ない

仕事中、失敗したらどうしよう。

パニック発作起こしたらどうしよう。

不安で不安で仕方ない。

そろそろ支度しないと。

今日は仕事の後に病院です🏥

先生に話したら何か言ってくれるかな。

薬飲んでねってなるのかな。

早く落ち着きたい

不安で怖い…