こんばんは。
いつもありがとうございます。
旦那の夏休み9連休、やっと今日で終わります。
なんとか無事に終わりそうです。
ひとり暮らししている息子も帰ってきていたので
なるべく揉めないように、気にしないようにして過ごしました。
明日からは通常通りの日々が戻ります。
子供達がバイトや遊びで家を空けることが多く、
つい過食してしまう日々です。
非嘔吐なのでそのまま吸収。
夢中になって食べるけど、
後になって胃やお腹に不快感が続き、
後悔と共に気分も堕ちていきます。
進歩のない日々
情けないです。
また明日から仕事
ドキドキしてます。
今もドキドキ。
明日を考えてドキドキ。
深呼吸して、大丈夫、
落ち着いて、大丈夫。
１週間が始まります。
どうか穏やかに過ごせますように。