いつもありがとうございます。

返信返せてない方ごめんなさい。


もう毎日同じ事ばかりでごめんなさい。


もうこの時間になると落ちて行くのがわかる。


今、子供の習い事に来ていて買い物おわり、こどもが来るまで待っている。

買物中、やはり泣きそうになって、緊張感と不安感で胸が苦しくなってきた。

また頓服飲んだ。

20錠しかもらってないから、足りなくなる。


頭の中もぐちゃぐちゃ。

メチャクチャになったルービックキューブを綺麗に揃えるように頭の中も綺麗にスッキリ整えばいいのに。


家に帰れば旦那がいる

また明日が来る

またこの時間が来る

家が怖い

明日が怖い

この時間が怖い


何もできない自分が許せなくて

何もできない自分消えてしまえ


助けて