こんにちは

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今週日曜日は一日中寝ていたし、仕事始まってからも帰ってくると疲れて横になる。 

過食としてる。

私は吐けないので胃が重い。

心も重い。

白米やパスタ
肉や麺類は食べられないのに
パンやお菓子は食べまくる。

どうしたらやめられるの?

下剤やめられない。
ピンクの小粒ファーストを4錠
最近毎日飲んでる。

大量ではないから大丈夫かな。

お通じないと体重測るのも仕事行くのも嫌になる。

一日中こんな事考えて振り回されてダメな私だね。