過食

こんばんは✨
朝起きると仕事に行くのが辛い。
仕事が終わると、ストレスからなのか甘いものの過食をしてしまう。
そして家に帰りたくない。
家に帰ると疲れからかグッタリ。
過食の後悔もあり鬱々になり布団に潜る。
夕飯の支度しなくてはいけないのに起き上がれない。
ダメな自分。
今日は何とか夕飯作れた。
今日は眠れるかな。明日のこと考えると不安で眠れない。
朝が来たらまた一日が始まるから。