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婚活コーチ、藍沢セイナです♪
なので、
普段からその人が発する言葉で
どんな思考をしているか
考えるのが習慣になってるので、
気づいたらお友達にも
コーチングしてた
彼女に最後に会ったのって、
ちょうど2年前で最後に連絡取ったのも、
1年付き合った元彼と別れた直後だった。
この2年で爆速に私の現実が変わったので、
どんな思考をして行動したのか、
今まで自分の婚活が上手くいかなかった
原因とどう向き合ったのか、
ひたすらお話してました😌😌
そして、彼女が今の彼との関係で
モヤモヤしてることを話してくれたので、
はい、ドンズバで、
言わせていただきました❣️
本音は〇〇
だよね💓💓💓
お友達衝撃受けてました笑🫨🫨🫨
自分の本音ってさ、
わかってるようで、
わかってない人が多い。
自分の本音に気づくって、
本音を認めてあげるっていう表現が
近いと思うんだよね。
つまりは、本当は心の底では、
本音に気づいてるけど、
見ないふりをしてる。
そうやって、
自分の本音に蓋をすることで、
自分を納得させようと、
〝無意識に〟してる。
自分の人生ってこんなもんだよね、
自分の幸せってこんなもんだよね、
自分が叶えられるものって、
この程度だよねって、
思ってない❓❓
自分の本音に気づいたら、
その本音を叶えるためには、
必ず今までとは違う
行動をする必要がある。
さらに、
行動を変えるためには、
自分と向き合うことが
必要不可欠だよ❤️❤️
人って変化に対する不安やストレスを
感じるようにできているからこそ、
今までと違う行動するのが怖い。
だから、今までと変わらなくて良い
選択を選びがち。
これがよく聞く心理学でいう
ホメオスタシス。
婚活やパートナーシップで、
変化を怖いと感じる時って、
大体が傷つきたくない時です‼️
彼と別れることになるのが怖い、
彼にフェードアウトされることが怖い、
彼から連絡無くなることが怖い、
彼に振られることが怖い、
彼に嫌われることが怖い、
彼に愛されなくなることが怖い。
要は彼が離れていくことが怖い、
だから傷つきたくないから、
色んな方法で人って、
自分を守ってる。
その一つが自分の本音に
蓋をするなんだよね。
そんな方に質問です🙋♀️
あなたはそれで本当に心から
幸せな人生送れてますか❓
最高の人生を自分で
叶えようとしてますか❓
何かを叶える過程で落ち込んだり、
傷つくことって誰にでもある。
ただ私が一番傷つくと思うのは、
自分の本音を自分が無視してるとき。
自分を大事にできていない時、
自分を傷つけてると思う。
最高に幸せな人生を叶えてくれるのは、
〝彼〟ではなく、自分自身です
その選択を自分にしてあげられるからこそ、
自己信頼って築けるの。
思考が現実化するのは、
人って自分が信じていることしか、
叶えることができないから。
そしてどんな未来を信じているかって、
その人の〝思考〟の積み重ね。
私が10年も婚活してて、
10人連続振られ続けても、
理想以上の溺愛婚を叶えたのは、
最高の未来を描き続けて、
それを叶えための
行動をし続けたから。
それができると自分を
信じ続けたから。
そう思えるくらい、
自分と向き合ったからです😤😤😤
だから、婚活やパートシップを学ぶって、
究極の自己理解だよ
自分と向き合えたら、
自分の本音に気づき、
行動を変えたら、人生が変わる。
自分に
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