1人時間の食事を見直し中の女、相沢まきです。


朝をしっかり食べているからか、そこまでお腹が空いていなくて、お菓子で済ませたり、カップラーメンとか、、🫢🫢


そんな訳で、せめて間食するにしても、身体に良さそうなものを、、と思い、、



今日は無添加のオートミールバー✨




間食にちょうど良いサイズ♪


砂糖や甘味料を使わずに甘酒とフルーツの甘さ優しい甘さで美味しい😋

何より栄養たっぷりで低カロリーなのも最高💕




娘はチョコ味と定番のフルーツの、人気セットをチョイス✨




娘からもおいしい♪と好評でした😁


今日もだけど、娘の幼稚園から習い事への移動の時にお菓子を持ってくるようにせがまれる事が多く、渋々リクエストに応えたり応えなかったりするのですが、これなら罪悪感なく、少しお腹も膨れるし、栄養も摂れるから最高だなと✨



今日のお弁当は冷凍庫にあった無添加ウインナーを解凍してメインに





このレシピで、クチコミを参考に、薄めの味付けな良かったのでオイスターソース半量にして作りましたが、ちょうど良かったです。


この無添加ソーセージがプリップリの歯応えで、凄く美味しい。

残りはポトフにして明日食べよう♪



さぁ、洗濯物干して、グッピーの水槽の水を替えて、クローゼットの衣替えも出来たらやりたい所。。


保管クリーニングに出していた冬用のアウターが届いて、置き場が、、🙃🙃🙃



愛用品等色々載せています⇩