何年か振りにキャップを購入した女、相沢まきです。

ジョギング行くときにかぶってた位で私服としてかぶる事は殆どなかったけど、流行りに乗って買っちゃいました♪
渋谷を色々徘徊して探したものの、やっぱり帽子って自分の頭の形に合うのがなかなか見付からなくて、結局、一番最初に行ったCA4LA(カシラ)で購入。

色々回った中で一番可愛くない値段(8千円程)だったけど、その分使いまくるぞー!
キャスケットも狙い中なので、それはなんとかお安く買いたい所。
少し意識しても体重全然変わらないから今日はかなり意識的に摂生してみます。
朝食♪

バナナ1本+アボカド半分+豆乳+アーモンド+ハチミツ少々☆
ヘルシーだけど、腹持ちもいいし、女性に必要な栄養も抜群のスムージー
最近手抜き出来る…


粉末のスムージーも買ってみたので、今日は久々固形物我慢してみます♪
書かないとくじけそうだから書きましたw
本当、30半ばにもなるとなかなか体重落ちなくて嫌になっちゃうわー。
でも、戦うしかない。
ベスト体重から+2.5キロの相沢でした。
むむむー。

6月24日発売の初の美容本《キセキの自力整形》予約受付中です☆
予約こちら
何卒よろしくお願いしますっ!

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