急にブログのアクセス数が伸びると何かしでかしたかとアワアワしてしまう女、相沢まきです。




何事かと思ったら…









アメブロニュース(^^)

ってか、タイトル…


不適切発言を謝罪ってw



ネーミングセンス抜群ですねニヤリ



そんな訳で、ご新規の皆さん、いらっしゃいませ♡




今日はヨガレッスン90分満喫してきました☆


ホットヨガやってた時はただ痩せる為のポーズだと思ってやってたけど、今はヨガの楽しさと効果を実感してて、かなりハマりそうな予感♡



終わった後外歩いてたら、重心とか歩きやすさが全然違ってて、身体のバランスが整ったのがハッキリ分かって感動。


気持ちよかったー!






今日は今から外食だけど、お肌休めようとすっぴん♪


自由が丘のロジエクリニックに行くようになってから本当に肌の調子いいです☆






この前も行ってきましたー(^^)


3回目とかかな?

レーザートーニング+エレクトロポレーションのセットです☆


目の下とかの毛穴が全然目立たなくなって、吹き出物等のトラブルもほぼ無くなり感動。



ほうれい線も前より全然目立たなくなった気がしてます。



本当にいい事ずくめですが、あとはシミと鼻の頭の毛穴も目立たなくなったら完璧。



短期間で何回かやった方がシミに効果出るって言われたからまたお邪魔します☆


美容皮膚科どこにしようか迷ってる方がいたらオススメですよ☆スタッフさんが優しい方ばかりで♡





では、行ってきまーす!



美容や健康に力を入れつつも、お酒の量がどんどん増えてきている相沢でした。



近々健康診断。ちょっと不安。。