身体のメンテナンス今日は身体のメンテナンスをして来ました。整体とかかりつけ医の日でビタミン注射と動脈硬化の検査をしました。8日振りの外出でした。釣りも行きたかったのですが…能登半島地震で大変な時なので気分的に乗らないと言うか自粛ですね…家で映画等見ながらビール漬けの日々で少し太っちゃいました。9日 衣装入るかな…