血液検査の結果は問題ナシだったけど

免疫落ちて舌炎になりビタミンBが出ました

Ｂは鬱、落ち込みにも効くと書いてある。

そうなんだ

考えてみるとチョイ乗りは落ち込みやすく

そう親しくない人からも

「ノリが悪い」「暗い」と見破られる根暗

例えば今日…

初対面の女性５人で意見を交わすオンラインのワークアウトに参加した

みんな明るく楽しそう。

チョイ乗りは初めてのzoomの勝手が分からず

発言のタイミングが掴めなくて頷くばかり

たまに話しても気の利いた事が言えなくて

周りの薄い反応に汗をかく💦

「つまらない人間なんだなぁ」

って落ち込んだ

そして皆さんの話の端々に感じるリッチさに

更に落ち込む

「ネガティブだなぁ　自分」そう思ったら

鼻がツーンとして

パソコンの前で泣きそうになりました😆

明日から明るく、空を見上げて生きていこう❗️

暗い人