昨日は体調良くない時の頼もしい相棒
テーマ君とのんびりお散歩
キチンと食べてるのに体重が減り続け
今朝はとうとう54を切り53.8kg
これはイケません💦
チョイ乗り年齢は「急激な痩せ＝老け」
早くベストの55.5kgに戻さねば
自粛中はポッキーとアイスの魔のコンビのせいで57キロあったのに…
(まぁアレはアレでヤバかった😆)
手足の力が弱くなり
バイクの取り回しも難儀するように
なので昨夜のメニュ〜👏
ポアント
どちらもキツくて
今日も左のふくらはぎがずっとピクピク
今にもピキッー！とツリそう😆
今日は大人しく読書して過ごしました
