昨日の方はヨガ初心者だったので
前回、ある宿題を出してたら
呼吸の入りやすさ
意識の向け方
自分自身
など、自分の感覚や変化によく気付けるようになってた
人間ってすごいなー
なんでも、基礎がほんとに大事なんだと改めて感じました。
毎日少しずつ小さな事でもやり続けると、自分で気付くのは小さな変化や体感でも
見えない部分や自分の根底では
すっごく大きな変化が起こってる！
地道に毎日やり続ける大切さ
自分で気付く大切さ
すると、自分を絶対的に信頼できるようになる
あと、まぁ前から感じてたけど
ヨガもだけど、遊びでも見事に
私と似てる人がやってくる
波動の共鳴、エネルギー交換
だからありがたいことに私は
目の前にいる人を通して
自分を見ることができる
施術メッセージも
共通のテーマがあったりする
今自分がよく会う人を見たら自分がわかるってほんとその通りだし、
身近な人間関係は鏡だなー
と改めて感じました
離れててもシンクロがあったりして
見えないエネルギーの繋がりを感じる
愛と笑顔溢れる心穏やかな繋がり
ありのままの自分でいられる繋がりが
本当にありがたいなー
幸せ
今日も良いエネルギーでハッピーに過ごそう