抜け毛、薄毛で悩んでいる人は多いですよね！
ちなみに私も、数年前は悩んでいました！
で、悩んでいる人に限ってシャンプーを毎日しない人が多いんです。
理由は、シャンプーするたびに抜け毛が多いからと言いますが、やってる事が逆なんですね。
悪い事は言いません！
毎日、シャンプーして下さいね
絶対に爪をたてず指の腹で地肌を洗います。下から上にマッサージする要領で、、、
出来たら２シャンして下さい。
そして、しっかり洗い流します。シャンプーが残ってないようにしっかりです。
次にトリートメント、これは、髪につけます。
そして、よくすすぎます。
なるべく、地肌にやさしいシャンプーを使うことをお勧めします。
最後に、育毛剤をつかって、マッサージするとさらにＧＯＯＤ
マッサージの方法は、前ブログを参考にして下さい！
心配せずに、毎日シャンプーしてね