るんるん音譜

るんるん音譜

るんるん音譜

じゃーーーん!

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ほしかったカメラがやっと来ましたー!

ずーっと欲しかったのですが、
予算がたまらず…
貯金を貯めに貯めて頑張って
増税前に買うことができましたドキドキ

これからはこのカメラで
いろいろ写真を撮りたいと思います


そして、今日はもう一個嬉しいことがラブラブ!

一時的だと思いますが
体重がどん!と落ちましたニコニコ
やったねクラッカー

そして、運動はあまりしたくなかったのですが、
太ももだけはどーにかしても
痩せたかったので
スクワットを始めましたメラメラ

あまり真剣にではないのですが、
気が向いたらやるって感じです。
早く結果が出ればいいなあアップ

さて、本日の記録メモ

お月様本日の体重お月様
   朝•夜   45.4キロ
    (-4.6キロ)


ぎゃーーーーー!!!!!!!!叫び
45キロ台!!
いつぶりなんでしょ!
45キロなんてラブラブラブラブラブラブ
2年ぶり?3年ぶり?

おにぎり朝食おにぎり
なし

食パン昼食食パン
ドライカレー油揚げ包
お味噌汁

ナイフとフォーク夕飯ナイフとフォーク
ローストビーフ
サラダ
おからパウンドケーキ

どうしても甘いものが食べたくて
夕飯に食べてしまいましたガーン
これがどんな結果になるかわからないけど
油使ってないのでなんとかなるのではないでしょうかショック!

第一次目標の46キロはクリアしたので
次は43キロを目指して頑張りますドンッ