心のブレーキをひも解き
本当の“わたし“で新しい生き方を始める✧.
マインドームコーチ いけだまりこです。
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１０月がスタートしましたね＾＾
今年も残り3ヶ月！
もう三か月しかないやん！！って
焦っているそこのあなた！！
大丈夫！！
３ヶ月もあれば、人はぐーんと
次元上昇する事ができます＾＾
３ヶ月でぐーんと
次元上昇するために、大切なこと・・・
現在地の課題のディファインと
その課題を解決する道具の発見！
そして、
３か月後こうなっていたいというビジョンと
そこに向かうためのアクション。
とある、起業家のアクション計画をみて
すっごくビックリした事があって
これは使える！っていうのがあったのでシェアしますね！
目標に向かうためのアクション計画。
すなわち、やる事リスト・タスクがそれにあたるのですが、
やる事リストっていったら、
一日に何個あって、それをこなす・・・
ってイメージありません？？
私なんて、ひどいときは
A4ノートに２列にわたってタスクが並ぶときがある。
そのタスク数、約６０・・・
でもね、その女性起業家さん。
本人のブログで『今週の行動計画できた～♡』と
アップしていたのでのぞいてみると・・・
月曜日 ネイル行く
火曜日 セッションの募集かける
水曜日 〇〇ちゃんとお茶する
・・・木曜、金曜と同様に続く
え！？タスク１日１個！？！？
そして衝撃のタスク
『土曜日 ゆっくり休む』
え、ゆっくり休む！？
それ、タスクっすか！！？
カルチャーショックでした・・・
でも、その方、
とっても楽しそうに、ぐんぐん成長されてる方。
もちろん、毎日blog書いたり
フェイスブック発信したり、ものすごく活動的なんだけど
自分がワクワクするやりたい事を
最低毎日１個は叶えるという観点で
見習いたいアクション管理だなぁーと
すごく勉強になりました！
～ まとめ ～
タスク管理はシンプルに！
自分の理想に向かうやりたい事リストを
１日一個は叶えていく！
参考にしてみてくださいね♡
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