看護師として身体と向き合い、ママとして家族を支えながら、自然と調和する暮らしをたいせつにしています。腸活・自然のお手当・自然栽培など、日々できる小さなケアを実践中。日々の暮らしや子育ての記録、体質改善に取り組む過程や学びを、気ままに発信しています。
