花粉症 | 双極性障害主婦☺︎育児&diet&日常☺︎
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双極性障害主婦☺︎育児&diet&日常☺︎
幼少期、母子家庭、兄〔統合失調症→十〕からの暴力、母からのネグレクトによる複雑性PTSD。 産後、双極性障害の診断から内服治療し、3年目にてだいぶ安定。(夏、躁/冬、鬱) パート仕事と家庭の両立、家族 楽しく健康に過ごすのが目標♪♪♪
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花粉症
週末から天気よくて、昨日はさすがに症状でてしまった。
喉の痒みが1番よくでる症状で、1番辛い。
エピナスチン飲んで寝たら、朝までぐっすり。
まだ眠い。
起きたて喉痒い。薬変えてもらおうかな。
この、喉の痒みから腫れて、風邪みたいになりやすい気がする。
今日も楽しく過ごすぞぉ〜‼️
公園で散歩コースが、気持ちいし密にならなくていいな。
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