ご訪問ありがとうございます
食欲の秋🌰
年々、基礎代謝が落ちてきて、痩せづらくなってきました。
1人で運動しても、甘えがでて長続きしません
そこで…
ブリングアップ江川ジムにて
一緒に運動しませんか❓
簡単な運動 筋トレ・有酸素運動
サンドバックでストレス発散も🆗‼️
グローブをつけて、パンチ❗️
サンドバッグにキックは、ヒップUP❗️
下腹部のシェイプアップに❗️
なによりストレス発散になります😄
場所:ブリングアップ 江川ジム
対象:女性限定
時間:１回50分
料金:１回500円（ジム使用料として）
①15時〜16時
②16時〜17 時
③17 時〜18時
10月🍁
24日土曜→②・③
26日月曜
30日金曜
31 日土曜→②・③
⚠︎キックボクシングジムの営業時間外での
運動となりますので、専門の指導は行いません。
一緒に運動する方を募集しております😊
●動きやすい服装
●軍手
●飲み物
ご持参ください。
🔹運動超初心者の方
🔹運動習慣を身につけたい方
🔹スキマ時間に運動を取り入れたい
以前、ご参加いただいた方
ジンワリと汗をかき、久々
筋肉痛が翌日きました！
運動する機会が出来て嬉しいと
お声が届きました。
◇ご予約方法
メールからのご予約・お問合せ
aiko0804momo@gmail.com
公式LINEからのご予約・お問合せ
(🆔) https://lin.ee/bP4DOwI
２日経ってもこちらからの返信がない場合は、
お手数をおかけしますが、再度ご連絡をお願いいたします。
＊ご予約の方は下記の内容を添えてご連絡ください。
①お名前
②ご連絡先
③ご希望日とお時間
④初めての方はご来店方法(お車、バスなど)
