よくかむと
からだよろこび
けんこうに
ほかにもいっぱい
いいことだらけ
犬が出てくる小説というのに惹かれて読み始めた「約束の森」。
グイグイ引き込まれる。
またまたお久しぶりです！
肯認学～LOVABLE WORLD METHOD～
セラピストのchiemixです。
自愛をしていると
自分にいい情報が入ってきたり
周りの対応が変わってきたり、
出会いがあったり
しますね。
今日は
魂を照らす『照乃ゐゑ」オーナー照ちゃんの
「おうちで100日カム会」メール無料講座
についてお話ししますね。
私がこの講座を始めたのは
68日前です。
以前から
良く噛むっていいことだとは思っていたのですが、
なかなかできなかったのです。
それが、このメール講座を始めてみたら
スル～とできるようになりました。
とりたてて努力とかはせずに、です。
とにかく照ちゃんのお話しが面白い！
為になる！
毎日届くメールが楽しみなんですね。
体のことや腸のこと、アトピーの話しなど
短い文章でわかりやすく書かれています。
その上、ただ！！無料！！
（これも照ちゃんの持論を読んでください）
私の現在の変化は
体重が2㎏減り、
顔の左右バランスが整いました。
とにかく、楽しく続けられるのが嬉しい！
ということで
興味のある方は下記をクリックしてみてね。
https://resast.jp/subscribe/97472?o=%E7%94%B0%E4%BB%A3%E5%8D%83%E6%9E%9D%E7%BE%8E
で、大事なポイントは
もし途中でやめたとしても
自分を責めないっていうこと。
大丈夫、無理しなくていいんだよって
言ってあげましょう。
子供の頃から
続けるのがいいこと
途中で辞めるのはダメな子って
刷り込まれてきてると思うのですね。
私はたくさんありました。
いえ、今もありますねぇ～。
でもね、
それってほんと？
ってことなのです。
無理しない、自分を責めない
いつだって自分が自分の味方になる。
自愛が大切です。
三日坊主万歳！です。