今日はとりむね肉をチャーシューにしちゃいましたガッツ
タコ糸でぐるぐる縛って、フライパンで焼き目をつけて、煮汁(砂糖、みりん、酒、醤油、しょうがのすりおろし)で20分くらい煮ました音符



おんぷおんぷおんぷゆっくり冷ましてじわーっと味を染み込ませGOOD煮汁ごとジッパーに入れて冷蔵庫へ音符




今日はきゅうりと一緒にご飯にのせて、煮汁をかけてどんぶりにしましたハート

ボリューム満点(*'∀`*)vでした~!!