Instagramを使っていると、こんなことありませんか?
「このアカウントのフォロワーって、どんな人が多いんだろう?」
「競合アカウントのフォロワーを一覧で見てみたい」
「Instagramのフォロワー一覧をExcelに保存できたら便利なのに……」
「フォロー中のアカウントもまとめて整理したい」
Instagramを普段から使っていると、フォロワーやフォロー中のアカウントを確認する機会は意外と多いですよね。
趣味で使っているだけなら、Instagramの画面上で確認するだけでも十分です。
でも、SNS運用やマーケティング、競合リサーチなどでInstagramを使うようになると、少し事情が変わってきます。
アプリではフォロワー一覧を見ることはできます。
ただ、数百人、数千人のアカウントを調べたいとなると、画面をスクロールしながら一人ずつ確認するのはかなり大変です。
そこで今回は、Instagramのフォロワー・フォロー中リストを一覧化して、CSVやExcelで扱う方法について、実際の使い方や活用方法までまとめてみました。
Instagramを趣味で使っている人だけでなく、SNS運用、Instagram集客、競合リサーチ、インフルエンサー調査、マーケティングなどに関わっている方にも参考になる内容です。
Instagramの「フォロワー一覧」って、実はかなり便利
まず、なぜフォロワー一覧を保存したいのか。
ここが意外と重要です。
普通にInstagramを使っているだけなら、「フォロワーは○○人」という数字を見るだけでも十分かもしれません。
でも、Instagramを仕事やリサーチに使い始めると、「何人いるか」より「誰がいるか」の方が気になってきます。
例えば、自分と同じジャンルで人気のあるアカウントがあったとします。
フォロワー数は10万人。
数字だけを見ると、「すごいな」で終わってしまうこともあります。
でも、そのフォロワーをもう少し詳しく見てみると、どんなジャンルのアカウントが多いのか、個人ユーザーが多いのか、企業アカウントが多いのか、同じ業界の人が多いのか、自分のターゲットと重なっているのか、などを考える材料になります。
つまり、フォロワー数だけでは分からないことが、フォロワー一覧にすると見えてくる。
ただ、Instagram上で一人ずつ見るのは大変……
Instagramでフォロワー一覧を見ること自体は簡単です。
プロフィールを開いて、「フォロワー」をタップすれば一覧が表示されます。
問題は、その後。
例えば100人調べたいとします。
1人確認する。
メモする。
次の人を見る。
またメモする。
これを100回。
……普通に疲れます。
しかも、途中でInstagramを閉じたり、別のアカウントを確認したりすると、「どこまで見たっけ?」となることもあります。
これが500人、1,000人となったら、かなりの作業量です。
特に競合アカウントを複数調べる場合は、同じ作業を何度も繰り返すことになります。
「Instagramの画面を見ながら、一人ずつ記録する」
という方法は、少人数なら問題ありません。
でも、調査対象が増えるほど効率が悪くなります。
だからこそ、Instagramのリストをエクスポートしてしまうという方法が便利になります。
InstagramのフォロワーをExcelやCSVに保存すると何が変わる?
一番大きいのは、Instagramの情報を「見る」だけではなく「整理できる」ようになることだと思います。
Instagramの画面では、「この人のプロフィールを見よう」という1対1の確認が中心です。
一方、CSVやExcelに保存すると、「このリスト全体を比較しよう」という見方ができます。
例えば、アカウントA、アカウントB、アカウントCのフォロワー一覧を保存しておけば、あとからExcelやスプレッドシートで整理できます。
並び替えたり、必要なアカウントをチェックしたり、複数のリストを比較したりすることもできます。
個人的には、「後から見直せる」というのがかなり便利だと感じました。
Instagramのフォロワーリストを保存する方法は?
Instagramのリストを整理する方法はいくつかあります。
- Instagram上で手作業で確認する
- 自分のInstagramデータを取得する
- Pythonなどを使って処理する
- 専用のエクスポートツールを使う
① 手作業でコピーする
一番分かりやすい方法です。
Instagramを開いて、フォロワー一覧を見ながら必要な情報をコピーしていきます。
少人数なら、これでも問題ありません。
ただ、100人、500人、1,000人……と増えてくると、話が変わります。
単純作業が増えるだけでなく、コピー漏れ、重複、入力ミスなども起きやすくなります。
② Pythonなどを使って取得する
もう少し本格的にやるなら、Pythonなどを使ってデータ処理する方法もあります。
プログラミングができる人なら、「自分で仕組みを作る」という選択肢もあります。
一度コードを書けばずっと使える、というわけではありません。
Instagramのようなサービスは仕様変更があるため、コードの修正やメンテナンスが必要になることもあります。
「フォロワー一覧を保存したいだけ」という人には、少しハードルが高い方法かもしれません。
③ Instagramリストのエクスポートツールを使う
そこで今回試してみたのが、IG Follower Export Toolです。
Instagramのフォロワー・フォロー中リストをエクスポートできるオンラインツールです。
個人的に便利だと思ったポイントは、「Instagramへのログインが必要ない」ところです。
Instagramのリサーチをするだけなのに、自分のアカウント情報まで入力するのは少し不安……という人もいると思います。
このツールは、公開されているInstagramアカウントを対象として、ログインなしでリストを確認・エクスポートできる設計になっています。
ソフトをインストールする必要もありません。
ブラウザでそのまま利用できるので、「ちょっと試してみたい」というときにも使いやすいと思います。
実際の使い方はかなりシンプル
使い方は難しくありません。
基本的には、
Instagramアカウントを指定
↓
Followers / Followingを選択
↓
エクスポート
という流れです。
STEP 1:IG Follower Export Toolを開く
まずはこちら。
専用ソフトをインストールする必要はありません。
ブラウザからそのまま利用できます。
STEP 2:Instagramのユーザー名またはプロフィールURLを入力
調べたいInstagramアカウントを入力します。
例えば競合アカウントを調査する場合、そのアカウントのユーザー名やプロフィールURLを指定します。
ここが便利なところで、自分のInstagramアカウントだけではなく、公開されている他のアカウントをリサーチする用途にも使えるということです。
STEP 3:「Followers」か「Following」を選ぶ
次に、調べたいリストを選択します。
Followers
そのアカウントをフォローしているユーザーです。
競合分析やターゲット調査なら、まずこちらを見ることが多いと思います。
Following
そのアカウントがフォローしているユーザーです。
競合アカウントやインフルエンサーのSNS戦略を調べるときにも参考になります。
STEP 4:CSV・Excelで整理する
取得したデータは、CSVやExcelなどで扱える形式にできます。
例えばExcelに入れて、並び替え、フィルター、リスト整理、メモ追加、アカウント比較などを行えます。
つまり、「Instagramを見ながらメモする」という作業から、「データをまとめてから分析する」という作業に変えられます。
ここからが本題。フォロワーリストを何に使う?
リストをダウンロードして、「保存できた!」で終わってしまうと、少しもったいないです。
せっかく一覧化したなら、「そのデータから何を読み取るか」まで考えたいところです。
使い方① 競合アカウントをリサーチする
例えば、自分と同じジャンルで伸びているアカウントがあるとします。
そのアカウントのフォロワーをリスト化すると、「どういうユーザーがこのアカウントに興味を持っているのか?」という視点で分析できます。
もちろん、フォロワーのユーザー名だけで全てが分かるわけではありません。
でも、フォロワーを「数」ではなく「集合」として見るだけでも、Instagramの見え方は変わります。
使い方② インフルエンサーを探す
Instagramで商品をPRしたい場合、「フォロワー数が多い人を探せばいい」と思ってしまいがちです。
でも、実際にはフォロワー数だけでは判断できません。
例えば、フォロワー10万人だけど自社商品と関係のないジャンルより、フォロワー2万人だけど自社のターゲットが多いジャンルの方が相性がいい可能性があります。
そこで、「誰がフォローしているのか」を見ることが重要になります。
使い方③ 自社アカウントのフォロワーを整理する
自分のアカウントについても、「今、どんな人にフォローされているんだろう?」と確認することができます。
Instagramの運用では、「フォロワーが増えた!」だけで喜んでしまいがちです。
でも、「増えたフォロワーが自分のターゲットと合っているか?」という視点も大切です。
使い方④ Followingを調べてみる
Followersだけでなく、Followingも面白いです。
「この人気アカウントは誰をフォローしている?」という疑問を、リストとして整理できます。
競合がフォローしているアカウントを調べれば、参考にしているアカウント、同じジャンルの発信者、関連企業、コミュニティなどを発見するきっかけになるかもしれません。
「フォロワー数」だけを見るのをやめてみる
Instagram運用をしていると、「フォロワー1万人」「フォロワー5万人」「フォロワー10万人」という数字がどうしても気になります。
もちろん、フォロワー数は重要な指標です。
でも、「フォロワー数=アカウントの価値」とは限りません。
だからこそ、「誰がいるのか」を見る。
そのために、フォロワー一覧をデータとして扱う。
この考え方は、Instagramを仕事で使う人ほど重要になってくると思います。
「ログイン不要」はなぜ重要なのか?
Instagram関連の外部ツールを使うとき、個人的にはここをかなりチェックします。
「Instagramにログインしてください」
「Instagramアカウントを連携してください」
と言われると、「そこまで必要なのかな?」と感じることがあります。
今回の目的は、「公開されているInstagramアカウントをリサーチすること」です。
自分のInstagramアカウントを管理することではありません。
だから、「公開情報を調べるだけなら、ログインしなくてもいい」というシンプルな設計は使いやすいと感じました。
もちろん、外部ツールを使う場合は、対象となる公開情報や利用目的、Instagram側の規約などを確認したうえで利用することが大切です。
こんな人なら一度試してみてもいいと思う
- SNSマーケティングをしている人:競合アカウントやターゲットユーザーを調査したい人
- Instagram運用担当者:フォロワーやFollowingを整理したい人
- インフルエンサーマーケティングをしている人:候補アカウントを比較したい人
- SNS代理店・マーケティング会社:複数アカウントをリサーチする機会が多い人
- ExcelやGoogleスプレッドシートで分析したい人:Instagram上で見るだけではなく、データとして整理したい人
- プログラミングが苦手な人:コードを書かずにInstagramリストを扱いたい人
逆に、こんな場合は必要ないかも
もちろん、誰にでも必要なツールではありません。
例えば、「友達のアカウントを少し見るだけ」「特定のユーザーを探したいだけ」「フォロワーが数十人しかいない」という場合なら、普通にInstagramを使えば十分です。
ツールを使うメリットが大きくなるのは、「調査するアカウント数やデータ量が増えてきたとき」です。
Instagramリサーチを「見る」から「整理する」へ
今回使ってみて一番感じたのは、Instagramのリサーチは、「見る」だけだと情報が流れていってしまうということです。
今日見つけたアカウント。
昨日見つけたアカウント。
先週見つけた競合。
そのままInstagramの画面だけで管理していると、後から探すのが大変です。
でも、CSVやExcelに保存しておけば、「前に調べたアカウント」を後から見返せます。
つまり、Instagramのリサーチを一回限りで終わらせるのではなく、「蓄積できるリサーチ」に変えることができます。
Instagramのフォロワーリストをエクスポートするときの注意点
ここまで便利な方法を紹介してきましたが、いくつか注意しておきたいこともあります。
まず、対象となるのは公開されているInstagramアカウントの情報です。
非公開アカウントの情報を取得する目的で利用するものではありません。
また、取得できる情報や件数は、Instagram側の仕様や公開状況などによって変わる可能性があります。
「データを取得できる」ことと、「そのデータを何に使ってもいい」ことは別です。
マーケティングやリサーチ目的で利用する場合も、Instagramの利用規約や関連する法律、プライバシーなどを確認したうえで、適切な範囲で利用することをおすすめします。
まとめ
Instagramのフォロワー一覧やFollowing一覧は、普段はアプリの中でスクロールして見るだけの情報です。
でも、それをCSVやExcelにエクスポートしてみると、「誰がいるのか」「どんな傾向があるのか」「競合と自社で何が違うのか」を考える材料になります。
特に、競合リサーチ、SNSマーケティング、インフルエンサー調査、ターゲット分析、Instagramアカウントの整理をしている人なら、一度一覧化してみる価値はあると思います。
今回紹介したのは、IG Follower Export Toolです。
Instagramのフォロワー・Followingリストをエクスポートしてみる
ログイン不要で、ソフトのインストールも不要。
Instagramのユーザー名またはプロフィールURLを指定して、FollowersまたはFollowingを選び、利用可能なデータをCSV・Excel形式で整理できます。
「InstagramのフォロワーをExcelにまとめたい」
「競合アカウントをリサーチしたい」
「フォロワー一覧を保存しておきたい」
と思っていた方は、まず一つの公開アカウントから試してみると分かりやすいと思います。
Instagramをただ眺めるだけではなく、「見つける → 保存する → 整理する → 比較する」という流れに変える。
それだけでも、SNSリサーチはかなりやりやすくなります。
おわりに
Instagramって、本当に情報量が多いですよね。
だからこそ、「なんとなく見る」だけではなく、「気になった情報を整理しておく」という使い方も意外とおすすめです。
特にSNS運用やマーケティングをしている方なら、「このアカウント、なんでこんなに伸びているんだろう?」と思ったときに、フォロワーやFollowingを一度一覧化してみる。
そこから新しい発見があるかもしれません。
私自身も、今後Instagramをリサーチするときは、「フォロワー数だけではなく、その中身を見る」という視点を意識していきたいと思います。
まずは気になった一つの公開アカウントから、フォロワーリストを整理してみてください。


