自分の内側から出てきた言葉を音（声）にして表現するからこそ
初めて分かる自分の気持ちや考えって、
けっこうたくさんあります。
社会で生きていると、
私という存在だけで生きていくのって難しい。
ついつい
社会的役割（父、妻、親、課長、部下、先生、生徒など）を意識してしまう。
母として、上司として、リーダーとして。
プライベートだからと素の自分を出そうを思っていたSNSやブログでも、
いつしか「いつでもハッピーマン」や「三度の飯より酒好き」とかそれ用のキャラが確立して、本音や本当の姿を晒せなくなってしまった...ということもあるある。
そうしていると、
感じることや考えること、話すこと、行動の基準が社会や確立されたキャラに基づいてくる。
そうなると、「私」からますます分離してしまい、得体の知れない不安やモヤモヤを抱いたり、怒りや悲しみが湧いてきたりします。
こうなってくると、
自分の気持ちや考えがわからなくなってしまっても仕方ない。
それが、
たくさん笑ったり、美味しいものを食べたりして、リラックスして誰かと話しているときにふと外でのキャラが脱げて、
「え！私ってあの人のこと好きだと思っていたんだ！（汗）」とか
「俺、あの仕事、本当はやりたくなかったんだよな〜（涙）」とか
自分の中から本当の音が出てきちゃって、
自分のことなのに、自分が一番驚いてしまう。
なんなら声に出して言っていた！
そんな経験、ありませんか？
その後に、
本音を採用した決断をして
人生が思い切り変化するってこともまた然りで。
好きだって気づいた相手と付き合ったり、
転職を決めたりして
「私」の人生を歩むようになります。
（私も今の夫・ムーと出会ったから
ぼーっとしている時にこれまで付き合ってきた人よりも彼のことが好きなんだって気づき、
「私はムーのことが好きなんだ！」とひとりごちたら結婚しました。嘘のような本当の話！笑）
私は、
そんな世の中を日々頑張って生きる人たちが
話している間に社会的役割という着ぐるみを脱ぎ（私が脱がせているのか！？）
素っ裸の子どものように気持ちよさそうな表情で
伸び伸びと自分の感じていることを話す瞬間に立ち会うのがとても好きです。
だから、セッションなり、ワークショップなりで安心して還る場所と時間を提供したい。
無邪気な大人が本当の音（本音）を奏でている時、あなたがあなたを生きているという自由な感覚がするから。
人生はオモロ〜！