こんにちは。

時間・お金・表現の自由を謳歌できる心身ともに自立した人を増やす「お母さんの心身ととのえ」の富沢 愛です。

富沢 愛

 

 

 

♡♡♡ ♡♡♡  ♡♡♡ 


「ママのMBTIは何?」

 

 

 


大学生の子供たちに
聞かれました。


MBTI??


はて?!


TGIF(花金)じゃないのかい


と1人ツッコミしながら
聞いていると、


MBTIとは性格診断で、


この結果を元に仲間との
会話が広がるのだそうです。


16種類に分かれた診断から、


「何タイプ?」


で考え方や行動パターン、

価値観の話しまで、

 

 

挨拶代わりに
使われてるとか。。


わたしの頃は、
血液型や星座で
盛り上がっていたみたい
な感じなのでしょうか。



古今東西
「相手を理解したい」


という気持ちは同じなのだなー
と思いながら
 


診断テストをやってみました。



下にリンク貼っているので、
ご興味あったらぜひ。。。


やってみての体感ですが、


MBTIの良いところは

 


違いをわかりやすく言葉に
してくれているところですね。


「どうしてあの人はそう考えるのか」

が見える化すると

 


無理に合わせたり
悩んだりが減りそうですし、


心をととのる視点から
見てもとても大切なことです。

 


目の前のお相手の特性を
知ることは、相手を尊重できる証。


その前に、自分の特性を知ることで
自分の扱い方を知り、

 


自己理解を深められる。


情報過多な時代にこのような
ツールが取り上げらえるのは
納得です。


簡単な診断テストでも
自分を知るきっかけに
なって、

 

 

ととのいが始まりますね。


MBTIも良いですが、
対話の力も素晴らしいので
 

 

「お母さんの半径2メートルを最高に

ハッピーにする対話セッション」

 

でお話しながら自己整理&自己理解を
深めるのにお役立てください。


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富沢 愛

 



沖縄の郷土料理の
じゅーしー(炊き込みご飯)を
作りました。


レトルトの混ぜて
炊く簡単のですが、
美味しかったです。




♡♡♡ ♡♡♡ ♡♡♡

「人に甘えてなんぼ」


この言葉、昔の自分に
言ってあげたいリストの
上位にきます。


わたしはずっと

【人に甘える🟰迷惑をかける】


と思っていて、


・ちゃんとしてると思われたい
・弱いって思われたくない


そんな気持ちで、
1人ですべてを抱えていました。


全部1人でやらなければ
いけません!


みたいなのが染みついて
いたんです。


でもね、ある時
誰かに言われたんです。


余裕なくて痛々しいよ」って


・時間ないし
・イライラは募るし

・本当にやりたい事は
後回しになっていく


のに

「ちゃんとしてる私」


は守りたい変なプライド。


これ結構しんどかった。


それでも、周囲には
この痛さは伝わってて


それがまた恥ずかしくて、



隠す


のおかしなループ🔂の
繰り返しでした。



でもね、少しずつ甘えるを
していったら


すっごく楽になったんです。


むしろ頼まれると
喜んでやってくれる
人がたくさんいると
気づけて


【甘える🟰悪いことじゃない】


になったし、


【甘える🟰正面から人と繋がること】


そして

時間も余裕も
うま〜く回っていくので、


以前の私のような甘え下手さんに


「今から実践、ゆるく甘える術」
をシェアします。


①超どーでも良いことからお願いする

・あれ取って
・ちょっとこれ見て

とか、やって貰えなくても
全く痛くないこと。

ここからスタートです。


②ちゃんと頼まない

甘え下手さんに多いのが
ちゃんと説明してお願いすること



甘えるのに、相手の負担を先に
考えちゃうこと


これ、疲れます。

だから①同様に、
甘えたいの3割伝われば
まるっとOKにします。


3割は簡単にクリア出来ます。


③ごめんね封印

甘え下手は、やってもらう事を
申し訳ないと思いがちです。


それよりも、

「ありがとう」

「助かりました」

受け取り側も、こちらの方が
嬉しいと思う。


私もこんな風に
小さく小さく甘えながら


「甘えてなんぼ」を
実践中です。


さぁ、甘えてなんぼも
ご一緒に

♡Lovely day♡



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こんにちは。

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富沢 愛

 

 

♡今日は息抜きの日♡
 

 

 

 

 

 

 

 

 

皆さん神社⛩️や仏閣、


パワースポットと
よばれる場所はお好き
ですか?


わたしは結構
好きですが、


雑誌やメディアで
取り上げられたから、


というよりも


「何だか惹かれる」


場所を巡るタイプです。



✨感謝と祈りを捧げて、



✨今の自分に不要なものを
抜いて、


✨自然や宇宙のエネルギーを
いただき、

 

 

✨その場の精霊や神々と

お話して、


✨そしてまた自分に戻る

 

 


この距離感で、
マイパワースポットを
1つずつ楽しむ感じです。
 

 

 

 

 


今回の石垣島でも
パワスポ巡りは
目的の一つでした。


石垣島には、
本州で言われる神社仏閣は
数少なくて、


代わりに

【御嶽(うたき)】

 


という神聖な場所が
数多く点在します。


昔から大切にされてきた
祈りの場で、


特定の社殿を持たない
ことも多く、


自然の岩や大木、
森そのものが

 


神の宿る場所
として崇拝されています。


観光地とは違い、
誰もが自由に入れる場所では
ないので

 


土地や慣習をよく知る
ガイドさんに案内して
もらうことで

 


安心して訪れることが
できる聖域です。


今回も外から来た私たちが

安心、安全に
祈りを捧げられる


御嶽にご案内いただきました。


近づいた瞬間に感じられる
圧倒的な気の流れの変化と、


花や木や森や水が話しかけて
きてくれます。

 

 

土地全体から響き渡るような

音やメッセージが伝わって

きます。


自然全体が神であり
宇宙なんだという体感が
あり、


通常の参拝以上の深みを
体験できました。


この深みは帰京しても
わたしの心・意・体に
しばらく共存してくれます。

 

御嶽(うたき)参拝は
オススメ度MAXですが、


土地の約束ごとを
知っている方の案内で
訪れてください。


興味があって、
ガイドが必要な場合は
ご相談ください。


暖かくて
ホスピタリティと
笑顔に溢れる、


最適なガイドさんを
ご紹介いたします。

 

 

 

♡金運アップや
♡ゼロになる浜辺

♡ご縁つなぎ
等々・・・

 


ガイドブックには
載っていない、

 


SNSでも検索🔍
できない

 


秘境中の秘境の
パワースポットを
楽しくご案内いただける
こと間違いなしですから


♡Lovely day♡

 

 

 

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うこんにちは。

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富沢 愛



♡♡♡


石垣から帰京しました。

今回の石垣島🏝️は、


荒天気に☔️に恵まれた

「浄化の旅」



美しい海🌊を

見る時間は短かった

のですが、



写真を見返すと

美しい景色ばかり。




来年は宮古島とセットで

行くと決めました。



↑決めたらそうなる





♡♡♡ ♡♡♡ ♡♡♡ 



思い切って、決めては

みたものの



何かを始めようとする時




特に、

新しい何かを始めようと

する時は、



つい

「ちゃんとやりたい」


「失敗したくない」



と思って



むしろ動けない、



行動が止まってしまう

ことありませんか?



でもね、

最初から完璧にできる

なんて



ほ・ぼ・



ないのです。



むしろ、



動いて、ズレながら

整えていくものなのです。



ズレちゃった時、


思ったように

いかなかった時、



「ダメだぁー」



は必要ありません。



上手くやろうと

するよりも、



もっと大事なことが

あるからです。



それは



「続けること」



なんです。



最初は怖いよね?



だったら、

ほんの少しで良い。



自分でも、

わからないくらい

ほ〜んの少しで良い。



例えるならば、



一歩よりも、

もっと小さい



半歩。



足が前に出たか

出ないか



それくらいでも

良いと思う。




出す半歩が、



10cmじゃ短い

と感じたら


次は20cm

出してみよう



と微修正しながら

続けていく。



その繰り返しを

続けていく。



気がついた時には、


大きく変わってた。



ということ。



だから最初は

自分でも気がつかない

くらい小さな一歩を、



だって、



「完璧な一歩👌」



ってよくわからないから



完璧じゃなくても

一歩出していきましょう♪




ちなみに私は、

毎日半歩の足を出す



を続けているのと、



完璧じゃない自分に

まるっとOKが

出せているので、



あれやこれやと

試し続けられるんだな



って思います。



今日もご一緒に



「はじめの半〜歩(はーんぽ)」



出していきましょ。




♡Lovely day♡



 

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石垣島での癒しフェスティバルが
無事に終了しました。


会場まで足を運んでくださった方、


お心を寄せて応援くださった方、


本当にありがとうございます。
 


イベントに出店する度に
感じるのは、


実際にお顔を見て、
声が聴けて、
体温を感じられて


同じ空間で、同じ時を
過ごすことって


やっぱり特別感が
あるなーと改めて思います。


画面越しのオンラインが
基本的には好きな私ですし、


オンラインには、
時空間を超えて繋がれる
独自の良さもあります。


ただ今回は、
リアルならではの


言葉にならない
感覚がまだ全身に
残っていて、


この状態で


一つご相談です。


【お母さんの半径2メートルが最高ハッピーになる個人セッション】
を絶賛提供中です。絶賛受付中です。


オンラインZoomを想定して
始めていますが、


もし、リアルで直接会って
セッションを受けられる日が
あったら


参加したいと思いますか?


♡直接会ってみたい


♡直接話したい


♡言葉にならない言葉も
受け取って欲しい


♡リアルの方が安心
 


そんな風に思われる方が
いらっしゃるのか?


どれくらい
いらっしゃるのか?


正直なところを
教えていただけたら
嬉しいです。


結果をもとに、検討・

反映していきますので

コメントで教えて

いただけないでしょうか?

 


セッションの日程も

追加しますので、

 

 

予定が合わなかった

方もまた、ご検討

くださいね。

 

 

♡Lovely day♡

 

 

 

 

 

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