ご覧いただきまして
ありがとうございます😊
わたしとの対話に
いつもお付き合いしてくれてる
スマイルちゃん
我が家にお迎えして
３０年近くになります
大分県湯布院の宇詩詩工房さんで
つくられているお地蔵さんで
願いを叶えてくれると
有名になり
今は抽選でないと買えないようです
スマイルちゃんには
色々な願いを叶えてもらいました
そして今は
自己愛を高める自己対話に
いつもお付き合いしてもらっています
自己愛を高める為には
とにかく
とにかく内観！
自分と対話して
100%自分を受け入れること
その対話をする時に
何かの対象物に
話しかける事が
とっても効果的
ぬいぐるみでも
オブジェでも
ペットボトルでも
なんでもOK
自分と対話して
100%自分を受け入れるだけで
どんどん自己愛が高まって
いきます
先日、シャーマンまゆみさんの
自己愛の講座を受講して
自己愛を高めることが
どれだけ大切やっと理解できました
自己愛って
良く聞く言葉だけど
本当の意味をわかってる方は
少ないのではないかなぁと思います
我慢して
我慢して
我慢して
自分の気持ちに蓋をして
自分に嘘をつくのは
もう終わり！
今日、自分にはどんな事があって
どんな事を感じて
どんな事が嫌だと感じて
どんな事が寂しかったのか
ちゃんと心の声を
聴いてあげて
もう1人の自分(高次元の自分)が
100%受け入れてあげる
だけで
どんどん本来の自分のチカラが
取り戻され
パワーがみなぎってくる
ぜひみなさんにも
自分との対話やって欲しいです
シャーマンまゆみさん
愛がいっぱいです
