みなさん、こんにちわ♪
現役！3児の子育て中
管理栄養士ママ あいです🙋♀️
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3人の子育て管理栄養士ママpresents
イライラ・ボロボロママが
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ポイント①やらなきゃいけないタスクを先に！
②25分作業→5分休憩
③家事と仕事をサンドイッチに！
これを心がけて時間を有効活用しよう！
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今日も最後まで読んで頂き、ありがとうございました♪