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ありがとうございます♪
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今日は久しぶりに
お散歩しました👟
涼しかったけれど
汗はかきました💦
いつも通りの
朝ごはん
お昼ごはん
おやつです。
今日で最後のタルト。
また作る予定です
やはり
ダイエット開始から4ヶ月目は
体重は停滞中です
それに
ホルモン補充療法のための
体調の悪さで
ウォーキングもストレッチ筋トレも
休みがちな日が続いていました
本日は久しぶりに
お昼間のストレッチ筋トレが
できました
体調は少しずつ戻りつつあるので
嬉しい
タルトもそうだけど
最近は
創作料理を作っています
節約創作ダイエット料理
っていうのかな
何回か作ってみて
良いレシピを作りたいなぁ
と思っています
こちら今先程焼き上がったクッキー
わーい上手く焼けたー
と喜んだのも束の間
一番大きなクッキー
落として割れた
ショックすぎる
明日形にします
夕ごはん
こちらにも
節約創作ダイエット料理があるのだけど
次男坊には不評でした
私は大好きです
でも順番を間違えたので
次回は少しでも気に入って貰えるよう
改良したいなぁ
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本日もご覧いただき
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