昨日のストレッチが地味に効いて、
筋肉痛で目覚めた朝です![真顔](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/595.png)
![汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif)
![真顔](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/595.png)
![汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif)
朝からお粥を炊いて食べました。
それから、
スーパーで予定通り生鯖をゲットし、
マフィン型も買いました![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/082.png)
![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/082.png)
ネットでは、口金絞り口と共に、
ロールケーキの型も買いました。
長方形のは持っていますが、
四角のは初めてです。
明日は美容室に行くので、
お昼ごはんまでに帰れないので、
夕食も兼ねて、
作り置きおかずをいろいろ用意しました。
![](https://stat100.ameba.jp/ameblo/entry_designs/v1/sources/assets/natural01_frame_bg_v2.jpg)
今日ゲットした生鯖を塩でしめて焼きました。
![](https://stat100.ameba.jp/ameblo/entry_designs/v1/sources/assets/cool10_frame03_bg.png)
本日は鰹パックを使って、
いりこ出汁もとりました。
夕ごはん
![](https://stat100.ameba.jp/ameblo/entry_designs/v1/sources/assets/natural07_frame_bg.png)
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昨日の教育虐待の記事ですが、
自分の昔のことを思い出して自分の事ばかり書いていたら、載せたかった文を忘れました。
教育とは、その子が生まれ持った翼をその子に合った形で成長させ、大空に向かって好きな方向に羽ばたかせるためにあるものだ。
それからこの記事↓
本当にそう思う。
気持ちを楽に子育てしたいです♡